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交流センターからのお知らせ

6月24日 (土)

健康ウォーキング教室を開催します!

4月15日(土)~10月28日(土)までの毎週土曜日にウォーキング教室を開催します!
内容は以下の通りになります。
9:30~9:40 受付
9:40~9:45 ラジオ体操
9:45~10:00 ふれ愛プラザ外周を自分のペースでウォーキング

ぜひリハトレ室・プールの利用前の準備運動や定期的な運動習慣の確保のためにご参加ください!
申し込みは不要ですし、1回だけの参加もOK!
参加される方は当日正面玄関にお集まりください!